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Ma première expérience de marche Afghane n'a pas été concluante, réguler sa respiration sur les pas et le fait de devoir les compter m'a semblé compliqué et m'obligeait à être trop dans ma tête. J'ai persisté et pour ma troisième expérience j'ai enfin trouvé de la fluidité et du plaisir dans cette marche, je sens bien son intérêt en terme de surcroit d'énergie. Comme beaucoup de choses il faut persister pour assimiler la technique, se l'approprier et que cela devienne naturel. J'aime la qualité de présence de Karine, son écoute et son talent pour adapter un rythme à chacun des participants. Je vous recommande vivement cette pratique et surtout n'hésitez pas à persister en renouvelant l'expérience plusieurs fois.

Tout était parfait. Douceur, calme on ressort tellement apaisé et décontracté. Merci encore pour ce moment

J’ai essayé le massage assis par Stephanie lors du top DRH de Deauville. Adepte de cette prestation, c’est pourtant la première fois que je reçois un massage aussi complet. Un vrai moment d’évasion. Merci!

Je suis très contente en 3 semaines moins 2,5kg ! Tres bon coaching! Et toujours à l'écoute 😊

Super massage merci

Un vrai moment de pose et de repos, en tout bienveillance, dont je suis sortie détendue et "sécurisée". Plus légère, beaucoup de tensions qui semblent effacées et une plus grande attention à mon ventre, source des émotions. Ma respiration semble aussi plus fluide, moins limitée par un ventre sous tension ! Merci beaucoup encore 🌻

J'ai réalisé un stage de 3j en Novembre 2023 au lac des Graves pour lequel j'avais été tiré au sort après avoir joué à un de leur jeu et acheté leur formations en ligne. Ce fût une expérience riche et unique de pleine reconnexion à soi à travers la respiration, la connexion à la nature, l'immersion dans le froid et une dynamique de groupe incroyable et stimulante. Léo et Elise sont exceptionnels, passionnés et bienveillants dans leur accompagnement et guidance tout au long du stage. Tout était parfait et très bien organisé. Un grand merci à tous les 2 ainsi qu'aux autres accompagnateurs qui nous ont apporté tout autant leurs compétences, amour et soutien. Je continue dans cette dynamique avec ma pratique personnelle et en étudiant leur formation qui est vraiment complète, claire et précise. MERCI!! Je recommande vivement! Delphine Ardain

Un stage de trois jours dans le Cantal juste exceptionnel . Une belle découverte de la connaissance et de la maîtrise de Soi Un programme entre exposition au froid , techniques de respiration, méditation, randonnée et Yoga Merci Elise et Leo pour ces moments inoubliables et instructifs , ces leçons de vie dans la simplicité , et ce dépassement de soi qui vous fait vous sentir vivant. Vous avez été des guides géniaux et bienveillants et vous avez donné tellement aux personnes présentes durant ce stage. Merci à Elsa pour les repas de rois qu’elle nous a préparé durant ces 3 jours avec des produits de qualités.

J'ai dépassé ma peur du froid ! grâce à l atelier découverte sur Paris animé par Leonardo et Elise. Grâce à une bonne préparation qu'ils nous ont prodigués alliant théorie, respirations et exercices physiques pour chauffer le corps et préparer le mental j'ai pu rentrer dans l'eau glacée à 0.9°C ( avec de vrais glaçons oui oui !) Et surtout me sentir assez à l'aise en fait ...alors que je suis une vraie frileuse ! Merci à Elise et Léo pour leur accompagnement, leur bonne humeur et la qualité de leur enseignement qui m'ont permis de dépasser mes croyances du danger du froid 🙏☀️

Bienveillance, écoute sont des qualités que vous trouverez auprès de Stéphanie Elle vous apportera un conseil personnalisé et la solution la plus adaptée ! Je vous recommande cette professionnelle les yeux fermés !

Étant pressé de consulter j'ai eu la chance d'être rapidement pris en charge par Madame Roussel, son cabinet est vraiment cozy, la circulation des voitures s'entend à peine, c'est une personne à peine installé mais très compétente. Elle aime son métier ça se ressent, ça fait plaisir d'être accompagné par une vrai professionnelle.

Une très belle rencontre que celle avec Florence. Grande écoute, très grande sensibilité, compréhension et cette façon de mettre la lumière pile au bon endroit... J'ai bénéficié d'un accompagnement libérateur. Un énorme "merci" Florence...