-12 kg en 6 mois, j’ai tout simplement réappris à manger. C’est simple absolument pas contraignant et Céline est vraiment et sincèrement super. Merci a toi
Rencontré en Décembre 2018, pertinent et efficace j'ai suivi ses conseils et j'ai étais vite surpris des résultats. J'ai abandonné derrière mais suis vite revenu un an plus tard. Aujourd'hui nous faisons un duo de choc et plus rien ne va m'arrêter à prendre soin de ma santé comme il le dit. Son accompagnement et son écoute permet de ne pas se relâcher et de garder le cap au Nord ! Ensemble on est plus fort ! Je le recommande ! 😊
Bonjour à tous.
Super stage avec Léo et Élise qui sont charmants et bienveillants.Je n'aurais jamais pensé pouvoir réussir a rentrer dans un bain d'eau glacé mais la respiration qui renforce le mental m'a permis de le faire presque facilement. J'ai appris beaucoup de choses durant ce stage et j'en suis ressortie plus apaisée et avec un mental renforcé.
N'hésitez pas,foncez pour votre santé physique et mentale,vous ne serez pas déçu du voyage🙂.
Merci Léo et Élise.👍💪🙏
J'ai dépassé ma peur du froid ! grâce à l atelier découverte sur Paris animé par Leonardo et Elise. Grâce à une bonne préparation qu'ils nous ont prodigués alliant théorie, respirations et exercices physiques pour chauffer le corps et préparer le mental j'ai pu rentrer dans l'eau glacée à 0.9°C ( avec de vrais glaçons oui oui !) Et surtout me sentir assez à l'aise en fait ...alors que je suis une vraie frileuse !
Merci à Elise et Léo pour leur accompagnement, leur bonne humeur et la qualité de leur enseignement qui m'ont permis de dépasser mes croyances du danger du froid 🙏☀️
Un stage de 5 jours mené avec brio par Élise et Léonardo, bien accompagnés par une super équipe ! Un lieu propice au lâcher-prise et à l'activation du corps, et une progressivité dans les moments d'intensité permettant à tout le monde d'y aller à son propre rythme tout en ayant la force du groupe. J'ai approfondi ma pratique/compréhension de la méthode Wim Hof, et j'ai reçu tellement plus que ça ... merci 🙏
Vanessa est 1 personnes très à l'écoute et très qualifié dans les soins lahochi que j'ai fait
J'ai été bluffé par la façon qu'elle a de percevoir les choses , très à l'écoute de mon corps et le après a été très bénéfique pour moi j'ai compris plus de choses et mon corps a enfin réussi à lâcher prise 🙏🙏🙏
A la fin elle est nous explique tout et reste disponible par message si besoin