J’ai eu la chance de participer à un trio d’ateliers “Une matinée pour soi : Réveillez vos sens”. Stéphanie a animé le yoga du rire, et quelle belle expérience ! Dès le début, on ressent une atmosphère bienveillante et joyeuse, propice au lâcher-prise et au partage.
Grâce à son expertise de coach et son énergie positive, elle nous embarque avec douceur et enthousiasme dans l’univers du yoga du rire. J'en suis ressortie ressourcée, légère et avec une belle dose de bonne humeur !
Je recommande vivement cette expérience avec Stéphanie : un vrai moment de bien-être à s’offrir sans hésitation !