Expérience très agréable et pleine de conseils et d'espoir pour gérer au mieux ces émotions.
Je vais tenter de mettre en place ces exercices au quotidien.
Je n'avais jamais réussi à perdre le moindre kilo (je n'avais jamais fait de vrai régime mais essayais de faire attention et avais repris le sport). Avec la luxopuncture et les bons conseils de Céline, j'ai réussi à perdre 13kg et à me stabiliser en 6 mois sans ressentir la faim ni ma frustration. Cela fait vraiment du bien de retrouver un corps dans lequel on se sent à l'aise!
Très bons moments de détente, de partage et de conseils. Merci Celine d'être à l'écoute. Encore beaucoup de travail, dixit confinement et télétravail, mais nous allons y arriver 😉.
Merci Céline pour ces moments de douceur ! Une pause attendue et bénéfique : de nombreux conseils pour prendre de bonnes résolutions. Et le tout dans une ambiance si sympathique. 😊
Refuse de retirer des listes de diffusion par mail depuis 6 ans !
Ne respecte pas leurs réponses d'avis car toujours pas supprimé de cette liste ! Je reçois encore des mails, encore et encore
Un excellent stage combinant la rando dans un cadre superbe (massif des Ecrins, vallée de la Clarée), les bains "Wim Hof" dans les lacs de montagne (température entre 1° & 5°), le yoga et les techniques de respiration! De belles techniques pour améliorer la vie:-) Leo, Elise et Manu sont sympa, clairs et bien organisés. Le groupe était chouette. Merci pour cette belle expérience!
Une expérience que je recommande vivement! Leonardo et Elise nous ont accompagné pas à pas vers cette expérience de l'exposition au froid, matérialisée par un bain du corps dans une eau glacée. Au delà du côté exeptionnel de l'apothéose, cette demi journée permet de mieux se connaître et de mieux comprendre son corps au travers du contact avec le froid. L'alternance et la variété des propositions ( vécue d'expérience, apports théorique, pratique...) rendent ce stage très intéressant et prenant. C'est simple je n'ai pas vu le temps passait. J'ai adoré, merci Élise et Leonardo 🙏
Le séjour à Névache, du 04 au 07/06/22, a été pour moi une expérience marquante et inoubliable.
Les 4 séances de respirations guidées et les 4 baignades ont été des moments très forts.
Une mention spéciale pour le lac des Béraudes, avec son cadre magnifique et ses blocs de glace (voir la photo annexée au commentaire de Frédéric).
Et tout cela dans la joie, la fraternité et la bonne humeur !