Numéro des Programmes de bien-être à proximité

Shinrin-Yoku. Dans le calme, la lenteur, notre corps , à travers tous ses sens, se manifeste à nous d'une manière inédite. Il se rassemble pour aller à la rencontre , telle une source vive, de la forêt et de ses habitants. C'est à chaque fois une expérience renouvelée (essences, saison, propositions originales) mais c'est à chaque fois le même constat d'apaisement dans l'harmonie, d'énergie tranquille et de cohésion profonde avec soi-même et avec notre monde.

Plusieurs soins effectués avec Karine, chez elle ou à distance, et à chaque fois une retombée positive. Elle est très professionnelle, à l’écoute, bienveillante et souriante. Un réel plaisir de pouvoir compter sur elle, à tous moments. Je la recommande à 200%

Encore un massage chez Sandrine, top comme d’habitude, bien appuyé et détente garantie !

Massage extrement bien, relaxant. Un grand merci à Étienne

Très bien

Je n'avais jamais réussi à perdre le moindre kilo (je n'avais jamais fait de vrai régime mais essayais de faire attention et avais repris le sport). Avec la luxopuncture et les bons conseils de Céline, j'ai réussi à perdre 13kg et à me stabiliser en 6 mois sans ressentir la faim ni ma frustration. Cela fait vraiment du bien de retrouver un corps dans lequel on se sent à l'aise!

Didier m'accompagne et reste à l'écoute depuis que j'ai débuté Herbalife. Il me donne des conseils et des idées de menu pour continuer la mise en forme.

J'ai bénéficié d'un soin shiatsu de Carline Eme. J ai reçu un accueil, un soin et une écoute très professionnels. Je me suis tout de suite sentie en confiance. C'est un soin je pense très profond et subtil. Je l ai reçu le matin et le reste de la journée et les jours qui ont suivis je me suis sentie légère, recentrée et très détendue . Je recommande vivement cette praticienne.

J'ai adoré le stage auquel j'ai participé dans le Cantal du 21 au 25 janvier 2022. Grâce au super encadrement, j'ai dépassé de loin ce que je me croyais capable de faire. Les techniques de respiration et les bains froids m'ont fait un bien fou. Je me sens dynamisé physiquement et mentalement et je continue à faire les exercices de respiration et à prendre ma douche froide chaque matin. A 68 ans, je suis en forme et je compte bien tout faire pour le rester et profiter de la vie jusqu'à ma renaissance.

J'ai dépassé ma peur du froid ! grâce à l atelier découverte sur Paris animé par Leonardo et Elise. Grâce à une bonne préparation qu'ils nous ont prodigués alliant théorie, respirations et exercices physiques pour chauffer le corps et préparer le mental j'ai pu rentrer dans l'eau glacée à 0.9°C ( avec de vrais glaçons oui oui !) Et surtout me sentir assez à l'aise en fait ...alors que je suis une vraie frileuse ! Merci à Elise et Léo pour leur accompagnement, leur bonne humeur et la qualité de leur enseignement qui m'ont permis de dépasser mes croyances du danger du froid 🙏☀️

J’ai eu la chance de participer à un trio d’ateliers “Une matinée pour soi : Réveillez vos sens”. Stéphanie a animé le yoga du rire, et quelle belle expérience ! Dès le début, on ressent une atmosphère bienveillante et joyeuse, propice au lâcher-prise et au partage. Grâce à son expertise de coach et son énergie positive, elle nous embarque avec douceur et enthousiasme dans l’univers du yoga du rire. J'en suis ressortie ressourcée, légère et avec une belle dose de bonne humeur ! Je recommande vivement cette expérience avec Stéphanie : un vrai moment de bien-être à s’offrir sans hésitation !

J ai fait 2 séances de yoga du rire avec Stéphanie. J ai passé de super beaux moments et rire ça fait tellement du bien ! Stéphanie est très sympathique et elle met tout le monde à l aise, ça facilite le lâcher prise ! J ai hâte d y retourner !