Ma première expérience de marche Afghane n'a pas été concluante, réguler sa respiration sur les pas et le fait de devoir les compter m'a semblé compliqué et m'obligeait à être trop dans ma tête. J'ai persisté et pour ma troisième expérience j'ai enfin trouvé de la fluidité et du plaisir dans cette marche, je sens bien son intérêt en terme de surcroit d'énergie. Comme beaucoup de choses il faut persister pour assimiler la technique, se l'approprier et que cela devienne naturel.
J'aime la qualité de présence de Karine, son écoute et son talent pour adapter un rythme à chacun des participants.
Je vous recommande vivement cette pratique et surtout n'hésitez pas à persister en renouvelant l'expérience plusieurs fois.
Une belle journee pleine d' emotions .Un moment de partage et d'éveil à la nature unique.Karine a su nous reconnecter à la forêt et nous transmettre toute sa sensibilité..
Une expérience inoubliable et de belles sensations.
J'apprécie beaucoup les séances collectives de sophrologie : l'état d'esprit bienveillant du groupe, le professionnalisme, l'écoute et la capacité d'adaptation de Christophe. Les bienfaits de chaque séance sont bien réels et perdurent dans le temps.
C'est une expérience unique, tous les sens sont sollicités. A ce moment précis seule vous, comptez. Ce n'est pas qu'un simple massage, c'est un voyage entre passé, présent et futur, qui fait prendre conscience de la personne que vous êtes et celle que vous voulez être. La séance terminée, il y a un suivi dans les jours qui suivent.
Merci beaucoup Sandrine.
Contente d'avoir essayé la luxo avec Céline qui est de très bon conseil !
Luxo + Changer sa façon de manger est très éfficace pour perdre du poids !
On s'habitue très bien à manger autrement et on devrait habitué nos enfants à bien manger !
Merci Céline !
Contente d'avoir fait la luxo avec toi Céline merci de m'avoir aider a réapprendre a manger de façon équilibrée.
Tu est de bon conseil et a passer de bon moments.
Je le conseille vivement
Merci a
Quelle expérience, aussi bien humaine que physique. Un stage de trois jours dans le Cantal juste exceptionnel. Élise et Léo sont professionnels, bienveillants. La cohésion qu'ils ont réussi à créer dans le groupe était magique. Le cadre est magnifique comme les enseignements. Merci à Elsa pour les supers repas qu' elle nous a concoctés et un grand merci au groupe pour la bienveillance de chacun. Je n'oublierai jamais le chalet Rita.
J'ai reçu un soin mercredi dernier et je remercie Nathalie pour sa bienvaillance avec moi. J'étais épuisé avec de gros soucis de ventre, de jambes lourdes et la tête pleine. Dès le lendemain, mon moral avait remonté, maux de ventre évacués et plus de sensation de jambes lourdes. Un grand merci pour tout cela 🙏
Estelle