Un stage de trois jours dans le Cantal juste exceptionnel . Une belle découverte de la connaissance et de la maîtrise de Soi
Un programme entre exposition au froid , techniques de respiration, méditation, randonnée et Yoga Merci Elise et Leo pour ces moments inoubliables et instructifs , ces leçons de vie dans la simplicité , et ce dépassement de soi qui vous fait vous sentir vivant. Vous avez été des guides géniaux et bienveillants et vous avez donné tellement aux personnes présentes durant ce stage.
Merci à Elsa pour les repas de rois qu’elle nous a préparé durant ces 3 jours avec des produits de qualités.