Numéro des Programmes de bien-être à proximité

Shinrin-Yoku. Dans le calme, la lenteur, notre corps , à travers tous ses sens, se manifeste à nous d'une manière inédite. Il se rassemble pour aller à la rencontre , telle une source vive, de la forêt et de ses habitants. C'est à chaque fois une expérience renouvelée (essences, saison, propositions originales) mais c'est à chaque fois le même constat d'apaisement dans l'harmonie, d'énergie tranquille et de cohésion profonde avec soi-même et avec notre monde.

C'est une discipline que je ne connaissais pas, j'ai apprécié le fait de faire ces séances en groupe, de partager nos ressentis, et cela m'a apporté sur le plan du sommeil. La proximité du sophrologue dans ma commune était aussi un atout pour suivre une dizaine de séances. Je conseillerais la sophrologie aux personnes qui recherchent du bien- être.

Super

Massage très agréable chez L’HARMONIE DU SOI ! Sandrine est professionnelle, à l’écoute et attentionnée. J’ai passé un excellent moment de détente et de bien-être. Hâte de revenir !”

Un super massage effectué par Florence à Lyon ! Je conseille vivement le temps d'un quart d'heure vous avez un massage sur siège qui est relaxant puis dynamisant. On y va les yeux fermés !

Massage extrement bien, relaxant. Un grand merci à Étienne

Joëlle est une personne bienveillante, très à l'écoute et pleine de douceur. Ses soins sont réalisés avec beaucoup de professionnalisme ! Je recommande

Deux séances effectuées avec soin par Isabelle qui a su parfaitement s'occuper de ma fille avec douceur et bienveillance. Je recommande vivement cette professionnelle.

Une stage magnifique de 3 jours au lac des graves. 💗 Tout était parfait, un voyage hors du temps respirations, yoga , et bien sur expériences diverses d' expositions au froid et chaud . Mais ce que je retiens surtout c'est cette expérience humaine de fou, une énergie qui vous porte et vous permet d'aller à la rencontre de ce qu'il y a de plus beau au coeur de vous même et des autres 🥰 Je me sens tellement vivante, vibrante et remplie de gratitude que je souhaite à chacun de vivre cette expérience et je compte bien la.renouveler des que possible.🔥❄️💗🙏 MERCI Leonardo et Élise pour ce que vous apportez à l'humanité

Une expérience hors du temps. Je recommande le stage Wim Hof avec Elise et Leo à tous les gens qui souhaitent: sortir de leur zone de confort, découvrir de nouveaux outils pour mieux comprendre son corps et son mental, et faire des rencontres formidables.

J'ai découvert la sophrologie avec Claudie et j'ai beaucoup aimé. J'ai particulièrement apprécié le côté pratique de chaque séance. Claudie met à l'aise et fait preuve de beaucoup d'écoute et de bienveillance. Cela lui permet de personnaliser la séance en fonction de l'état du moment où de l'objectif fixé. Enfin, l'enregistrement de la séance est transmis a posteriori pour nous permettre de nous entraîner chez nous. Merci beaucoup pour votre aide Claudie !

J'ai reçu un soin mercredi dernier et je remercie Nathalie pour sa bienvaillance avec moi. J'étais épuisé avec de gros soucis de ventre, de jambes lourdes et la tête pleine. Dès le lendemain, mon moral avait remonté, maux de ventre évacués et plus de sensation de jambes lourdes. Un grand merci pour tout cela 🙏 Estelle