L'un des meilleurs massages que j'ai jamais eu ! Elle sait sûrement ce qu’elle fait, une sorte d’acupression (ou de magie ? Je ne peux vraiment pas le dire) et un programme de bien-être regroupés en un seul. Ce fut certainement une expérience mémorable. Je recommande vivement !!!
Des stages d'une grande qualité / intensité. Elise et Léo, Instructeurs Wim Hof, sont incroyables de talent pour vous préparer à vivre l'exposition au froid et ses bienfaits. Une belle approche pédagogique ou bienveillance et authenticité sont au coeur des modules dispensés. Une expérience à vivre !
J'ai dépassé ma peur du froid ! grâce à l atelier découverte sur Paris animé par Leonardo et Elise. Grâce à une bonne préparation qu'ils nous ont prodigués alliant théorie, respirations et exercices physiques pour chauffer le corps et préparer le mental j'ai pu rentrer dans l'eau glacée à 0.9°C ( avec de vrais glaçons oui oui !) Et surtout me sentir assez à l'aise en fait ...alors que je suis une vraie frileuse !
Merci à Elise et Léo pour leur accompagnement, leur bonne humeur et la qualité de leur enseignement qui m'ont permis de dépasser mes croyances du danger du froid 🙏☀️
Déjà trois stages réalisés avec Léo et Élise et une vraie transformation s’est mise en route depuis. Beaucoup de bienveillance, un grand professionnalisme, des explications claires, un accompagnement de tous les instants. J’ai vécu à chaque fois un moment de dépassement incroyable, en toute confiance. Merci pour tout.
J’ai récemment participé à la formation sur le magnétisme. Une formation passionnante sur 3 jours très riche en information. Nathalie est une passionnée qui n’hésite pas à donner bcp de conseils précieux, le tout dans une ambiance chaleureuse. Merci à Nathalie et à Isabelle😉