Numéro des Programmes de bien-être à proximité

Une belle découverte la marche Afghane et très technique ! Karine nous accompagne dans les différents stades pour arriver à mieux comprendre notre respiration en fonction de nos pas. Et ainsi avoir la satisfaction, par exemple, de faire une montée sans être essoufflée comme habituellement (pour moi en tout cas) Si vous aimez marcher, venez découvrir, c’est en petits groupes donc adapté à l’apprentissage ! Merci Karine !

Christophe est très professionnel. N'étant pas en Bretagne, nous avons bénéficié d'une séance à distance et personnalisée. Christophe est à l'écoute. Il nous a proposé des exercices clairs et cohérents, nous apportant une réelle détente. Nous ne manquerons pas de revenir vers lui et nous le recommandons vivement.

J'ai tester la luxuponcture avec Céline pour une perte de poids et une prise de confiance en moi. Je te dit merci merci et encore merci de m'avoir accompagner dans mon objectif et dans ce défi de réapprendre à manger sainement et apprendre à se faire plaisir sans frustration. Merci pour tout.. je suis très contente d'avoir fait cette expérience à tes côtés.. Je te conseil à 100% les yeux fermés

Didier est une personne avec une très grande connaissance sur le bien-être, remise en forme...Il est à l’écoute de vos besoins et il vous conseille avec beaucoup de simplicité.

Un stage de 5 jours mené avec brio par Élise et Léonardo, bien accompagnés par une super équipe ! Un lieu propice au lâcher-prise et à l'activation du corps, et une progressivité dans les moments d'intensité permettant à tout le monde d'y aller à son propre rythme tout en ayant la force du groupe. J'ai approfondi ma pratique/compréhension de la méthode Wim Hof, et j'ai reçu tellement plus que ça ... merci 🙏

Après une initiation en juillet concernant la méthode Wim Mof, je suis parti 5 jours en immersion totale. J’ai pu notamment me reconnecter avec la nature, les autres personnes et enfin moi-même. Tout ceci dans la bonne humeur, avec une progression constante, Nous étions très bien encadrer, Elise et Léo nous ont toujours encouragés, avec bienveillance, enthousiasme.  Et avec amour et de la joie dans leurs yeux. Ils nous ont permis de dépasser nos peurs et de gravir notre montagne. ;) Maintenant à moi de jouer et pourquoi pas de refaire une autre immersion, avec eux.

Le séjour à Névache, du 04 au 07/06/22, a été pour moi une expérience marquante et inoubliable. Les 4 séances de respirations guidées et les 4 baignades ont été des moments très forts. Une mention spéciale pour le lac des Béraudes, avec son cadre magnifique et ses blocs de glace (voir la photo annexée au commentaire de Frédéric). Et tout cela dans la joie, la fraternité et la bonne humeur !

un grand merci a NATHALIE pour le travail réalisé sur moi,stress du travail, douleurs de dos, fatigue, blocage familiale dans l'enfance, en 3 mois, je retrouve enfin mon corps, ma liberté de penser, j'avance positivement, je suis complètement transformée,j'ai encore du travail mais je suis sur le bon chemin, merci a vous NATHALIE,le contact a été positif de suite , d'une grande écoute, j'ai pu me vider sans retenue, ma vie s'ouvre et des portes se sont débloquer!!!cordialement helene

J'ai pris un rdv sans trop savoir à quoi m'attendre, et à ma grande surprise j'ai été plus que satisfaite de cette séance de nettoyage énergétique. Isabelle est une personne solaire, accueillante, très souriante, à l'écoute et très humaine. Elle vous parle avec émotion et naturel. Je suis repartie je dirais pas changée mais presque, avec une sensation de mieux être et un poids en moins sur les épaules. Je vous la recommande à mille pour cent. Et lui dit un grand merci

Pour l'instant les cours ont lieu par vidéo ce qui n'empêche pas Béatrice l'enseignante d'être très à l'écoute des participants.

Quelques réserves sur la pratique de l'hypnose... mais étant à la recherche de solutions à mes difficultés rencontrées par curiosité, je me suis dirigé vers eux... j'ai beaucoup apprécié l'approche et les explications claires de Me Trucharte... qui a su être à l'écoute et prompt à trouver la méthode la plus adaptée à vos besoins... un petit plus... avec des exercices à effectuer à la maison...

J'ai découvert la méthode Zentangle à travers une initiation proposée par Rachel et j'avoue qu'elle permet de se poser, de rentrer dans sa bulle, de se recentrer sur soi, sur l'instant et qu'elle ne peut qu'être bénéfique à quiconque souffre de stress ou d'un manque se concentration. C'est également un bel outil de création !