Merci Céline pour ces moments de douceur ! Une pause attendue et bénéfique : de nombreux conseils pour prendre de bonnes résolutions. Et le tout dans une ambiance si sympathique. 😊
Excellent coach, vous pouvez lui faire confiance à 100% pour atteindre vos objectifs (seulement si vous êtes sérieux /se ).Bon succès dans votre démarche.
Je tenais à te remercier pour le merveilleux massage que tu m'as offert. Ce moment de détente m'a permis de lâcher prise et de me ressourcer pleinement. J'ai hâte de renouveler cette expérience. Merci pour ton professionnalisme et ta bienveillance
Un excellent stage combinant la rando dans un cadre superbe (massif des Ecrins, vallée de la Clarée), les bains "Wim Hof" dans les lacs de montagne (température entre 1° & 5°), le yoga et les techniques de respiration! De belles techniques pour améliorer la vie:-) Leo, Elise et Manu sont sympa, clairs et bien organisés. Le groupe était chouette. Merci pour cette belle expérience!
Coach sportif de profession, j'ai voulu participer à ce stage de 3 jours pour deux raisons. La première étant personnelle. Je souhaitais me challenger en me baignant dans une eau froide, chose que je n'avais jamais vraiment réussi à faire, ou du moins, eu le courage de faire auparavant. C'était donc un objectif que je me suis lancé pour sortir de ma zone de confort.
La deuxième raison était professionnelle. Je voulais apporter une autre approche à mes clients pour les aider à mieux gérer leur stress, à mieux respirer et à prendre conscience de tout cela.
Ce stage a été une révélation. Conscient que la respiration est primordiale dans notre vie. Conscient que je peux encore améliorer ma capacité respiratoire. Cela m'a juste donné envie d'aller plus loin dans ce sujet et d'approfondir mes connaissances. J'avais les bases, maintenant je cherche à aller bien plus loin.
Les rencontres durant ce stage et l'effet de groupe ont été assez puissant également.
Le lieu était parfait, à la fois beau et paisible.
Enfin, Elise et Léo forment le duo parfait pour passer un magnifique et inoubliable moment. Ils sont à la fois pédagogues, motivants, énergiques et inspirants. Merci à eux!
Je ne peux que conseiller de vivre une telle expérience et d'aller plus loin dans cette pratique. Pour moi, en tout cas, ce n'est qu'un début.
Nicolas (Belgique)
un grand merci a NATHALIE pour le travail réalisé sur moi,stress du travail, douleurs de dos, fatigue, blocage familiale dans l'enfance, en 3 mois, je retrouve enfin mon corps, ma liberté de penser, j'avance positivement, je suis complètement transformée,j'ai encore du travail mais je suis sur le bon chemin, merci a vous NATHALIE,le contact a été positif de suite , d'une grande écoute, j'ai pu me vider sans retenue, ma vie s'ouvre et des portes se sont débloquer!!!cordialement helene
Je ne peux que vous encourager à découvrir le yoga du rire et à le pratiquer! Stéphanie mène ses séances avec une maîtrise totale de ses "outils".
Son large sourire, son regard pétillant et sa puissante créativité sait nous galvaniser! Le rire jaillit, la timidité s'envole, le bien être s'installe! Une expérience riche en bonne humeur qui permet de prendre soin de soi! Entre amis, amies, en famille, entre collègues!
Testé et approuvé !
Une écoute comme il y a peu, un professionalisme au top, une compréhension au delà de mes espérances.
Isabelle ressent, comprend, accompagne avec une grande bienveillance, sans jugement et arrive à faire entrer la lumière dans les zones d'ombres.
De plus ses talents, autres que la sopro, soulagent et guident vers une vision objective et harmonieuse.
Bluffée et convaincue, je recommande +++++++ et pour toute la famille :)