Très belle et enrichissante expérience que ce bain de forêt avec Karine. Une parenthèse dans nos vies de fous. Prendre le temps... L'occasion aussi de stimuler des sens un peu oubliés. En tout cas lors de mes balades nature. Je recommande à 200% ! Karine devrait être remboursée par la Sécurité Sociale ! :)
Très belle expérience je recommande vivement ! A la fin de la séance je me suis sentie légère et apaisée même après plusieurs jours on sent la différence, je n’hésiterai pas à renouveler l’expérience ! Merci Karine pour tes bons soins
Je cherchais une aide pour me sentir mieux dans mon corps perturbé par la ménaupose et les bienfaits sont là avec cette technique. Fini les grignotages compulsifs, envolées les bouffées de chaleur et les tensions dans les seins. Je me sens bien, zen même et une silhouette affinée. Merci Céline
Un excellent stage combinant la rando dans un cadre superbe (massif des Ecrins, vallée de la Clarée), les bains "Wim Hof" dans les lacs de montagne (température entre 1° & 5°), le yoga et les techniques de respiration! De belles techniques pour améliorer la vie:-) Leo, Elise et Manu sont sympa, clairs et bien organisés. Le groupe était chouette. Merci pour cette belle expérience!
J'ai participé au festival du froid en janvier 2024, une expérience puissante et extraordinaire.
Élise, Léo et toute la team Inspire Potential sont bienveillants, pédagogues.
Je conseille leur accompagnement.
Coach sportif de profession, j'ai voulu participer à ce stage de 3 jours pour deux raisons. La première étant personnelle. Je souhaitais me challenger en me baignant dans une eau froide, chose que je n'avais jamais vraiment réussi à faire, ou du moins, eu le courage de faire auparavant. C'était donc un objectif que je me suis lancé pour sortir de ma zone de confort.
La deuxième raison était professionnelle. Je voulais apporter une autre approche à mes clients pour les aider à mieux gérer leur stress, à mieux respirer et à prendre conscience de tout cela.
Ce stage a été une révélation. Conscient que la respiration est primordiale dans notre vie. Conscient que je peux encore améliorer ma capacité respiratoire. Cela m'a juste donné envie d'aller plus loin dans ce sujet et d'approfondir mes connaissances. J'avais les bases, maintenant je cherche à aller bien plus loin.
Les rencontres durant ce stage et l'effet de groupe ont été assez puissant également.
Le lieu était parfait, à la fois beau et paisible.
Enfin, Elise et Léo forment le duo parfait pour passer un magnifique et inoubliable moment. Ils sont à la fois pédagogues, motivants, énergiques et inspirants. Merci à eux!
Je ne peux que conseiller de vivre une telle expérience et d'aller plus loin dans cette pratique. Pour moi, en tout cas, ce n'est qu'un début.
Nicolas (Belgique)
Des stages d'une grande qualité / intensité. Elise et Léo, Instructeurs Wim Hof, sont incroyables de talent pour vous préparer à vivre l'exposition au froid et ses bienfaits. Une belle approche pédagogique ou bienveillance et authenticité sont au coeur des modules dispensés. Une expérience à vivre !
Vanessa est 1 personnes très à l'écoute et très qualifié dans les soins lahochi que j'ai fait
J'ai été bluffé par la façon qu'elle a de percevoir les choses , très à l'écoute de mon corps et le après a été très bénéfique pour moi j'ai compris plus de choses et mon corps a enfin réussi à lâcher prise 🙏🙏🙏
A la fin elle est nous explique tout et reste disponible par message si besoin
un grand merci a NATHALIE pour le travail réalisé sur moi,stress du travail, douleurs de dos, fatigue, blocage familiale dans l'enfance, en 3 mois, je retrouve enfin mon corps, ma liberté de penser, j'avance positivement, je suis complètement transformée,j'ai encore du travail mais je suis sur le bon chemin, merci a vous NATHALIE,le contact a été positif de suite , d'une grande écoute, j'ai pu me vider sans retenue, ma vie s'ouvre et des portes se sont débloquer!!!cordialement helene