Numéro des Programmes de bien-être à proximité

"La marche afghane m'est très bénéfique. L'attention pointée sur la posture corporelle apporte de la fluidité dans le mouvement et les techniques de respiration sont une aide efficace pour améliorer le souffle et augmenter l' endurance. Soutenue par l'énergie du groupe et les conseils de Karine, c'est une activité vécue au sein de la nature dans la joie et la bienveillance. Accessible à tous elle relance la vitalité et assure un bon équilibre à chaque pas. Merci pour ces partages qui font fleurir nes sourires." Marie -Noëlle

Après 3 ans de participation aux animations proposées par Karine, je ressens autant de plaisir. Chaque sortie est une belle découverte, son accompagnement personnalisé. Cela m'a permis d'améliorer mon état de santé : moins de stress, meilleure respiration et endurance, bien-être. Je la conseille à tous les amoureux de la nature qui souhaitent prendre soin d'eux.

Belle rencontre, que de bons conseils, que de belles séances et du coup perte de poids car je me sens mieux et je sais mieux manger !! Merci Céline

Très à l’écoute, Isabelle ne lâche pas un problème persistant et sait se remettre en question.

Le séjour à Névache, du 04 au 07/06/22, a été pour moi une expérience marquante et inoubliable. Les 4 séances de respirations guidées et les 4 baignades ont été des moments très forts. Une mention spéciale pour le lac des Béraudes, avec son cadre magnifique et ses blocs de glace (voir la photo annexée au commentaire de Frédéric). Et tout cela dans la joie, la fraternité et la bonne humeur !

Personne que je recommande fortement ! Les soins donnent d'excellents résultats!

Je ne peux que vous encourager à découvrir le yoga du rire et à le pratiquer! Stéphanie mène ses séances avec une maîtrise totale de ses "outils". Son large sourire, son regard pétillant et sa puissante créativité sait nous galvaniser! Le rire jaillit, la timidité s'envole, le bien être s'installe! Une expérience riche en bonne humeur qui permet de prendre soin de soi! Entre amis, amies, en famille, entre collègues! Testé et approuvé !

J'ai pris un rdv sans trop savoir à quoi m'attendre, et à ma grande surprise j'ai été plus que satisfaite de cette séance de nettoyage énergétique. Isabelle est une personne solaire, accueillante, très souriante, à l'écoute et très humaine. Elle vous parle avec émotion et naturel. Je suis repartie je dirais pas changée mais presque, avec une sensation de mieux être et un poids en moins sur les épaules. Je vous la recommande à mille pour cent. Et lui dit un grand merci

Béa est très agréable, je suis ressortie bien apaisé. Merci bcp à elle. Je recommande à 100%.

Première séance de reflexologie crano faciale. Un moment très agréable, dans un lieu chaleureux. Un moment apaisant qui fait un bien fou. Je recommande Mélanie pour sa bienveillance et sa douceur. Merci encore.

Première séance de réflexologie cranio faciale au côté de Mélanie et ce fut un super moment de lâcher prise et de détente. Pleins de jolies attentions agréables lors du soin. Vous pouvez y aller les yeux fermés pour un moment pour soi !

Merci Mélanie, Pour ce moment de détente (réflexologie facial et crânienne). Et pour la prise de conscience qu'il faut prendre soin de soi. A bientôt Sylvie.