Un stage époustouflant.
Léo a complètement revisité la méthode Wim Hof. Il y apporte des ajustements précieux. Sa recherche en techniques respiratoires est aboutie avec des savoirs faire non seulement yoguiques mais venant d’autres horizons (marche afghane par exemple). Sa maîtrise sportive (gymnaste) avec des connaissances de Chi Kung, Tai chi, et autres arts martiaux lui permet de parfaire la préparation au bain froid.
Elise, sa compagne, est également incroyable. Elle nous apporte des postures de yoga, entrée en matière pour des petites séquences de méditation. Elle nous apaise avec des séances de bols tibétains, ou nous dynamise avec son tambour.
La synergie de leurs enseignements nous donne une expérience pluridisciplinaire d’une richesse incroyable.
Bravo à eux pour ce travail de titan qu’ils ont accompli afin de nous livrer une méthode complète, facile à utiliser.
Merci à eux de nous avoir donné toutes les clés pour avancer dans ces pratiques froid/chaud.
Le stage est également une expérience humaine sublime et transformatrice. On en ressort rempli de joie et de gratitude.
Léo, Elise, mille merci, mille bravos à vous.
Marise.
un grand merci a NATHALIE pour le travail réalisé sur moi,stress du travail, douleurs de dos, fatigue, blocage familiale dans l'enfance, en 3 mois, je retrouve enfin mon corps, ma liberté de penser, j'avance positivement, je suis complètement transformée,j'ai encore du travail mais je suis sur le bon chemin, merci a vous NATHALIE,le contact a été positif de suite , d'une grande écoute, j'ai pu me vider sans retenue, ma vie s'ouvre et des portes se sont débloquer!!!cordialement helene
L’écoute, la bienveillance et les mots apaisants de Florence transmettent de l’énergie et ouvrent les portes de la réflexion.
Après ce moment privilégié, je me sens apaisée , sereine et prête à avancer différemment.
Je vous invite vivement à rencontrer Florence.
Félicia est un guide, une aide précieuse pour nous accompagner à faire ce travail sur soi dont on a tous besoin de faire... bienveillante, à l'écoute et professionnelle elle a su me guider et me permettre de comprendre tant de choses. Je ne peux que la recommander 🙏
Une séance Découverte pour essayer ce petit bijou de technologie « le galvanic body spa » Un moment très agréable, accompagné d’explications détaillées de Delphine. Ce fut une séance de bien - être total. Quand on sort ,on se sent belle, détendue, les batteries rechargées! Sans aucun doute une adresse à retenir et à noter sur vos agendas! Vous ne serez pas déçues.
J’ai fait la connaissance de Stéphanie Izzo lors d’un après-midi « Lundi du mieux vivre » à Arradon on octobre 2024 et j’ai découvert le yoga du rire. Quelle expérience revigorante ! Nous étions un groupe d’une quinzaine de participants. Personne ne se connaissait. En quelques courtes minutes, Stéphanie nous a transmis son sourire, sa joie de vivre et tout le monde a ri et était heureux !
J’ai revu Stéphanie pour une autre séance fin novembre 2024. Ce fut encore un beau et bon moment de partage et de bien-être.
Je recommande vivement cette expérience.
N’hésitez pas à tester le yoga du rire avec Stéphanie Izzo.
Merci beaucoup Stéphanie et à bientôt pour une prochaine séance.
J ai fait 2 séances de yoga du rire avec Stéphanie. J ai passé de super beaux moments et rire ça fait tellement du bien ! Stéphanie est très sympathique et elle met tout le monde à l aise, ça facilite le lâcher prise ! J ai hâte d y retourner !